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フィットネスマット150(オレンジ) H-7304Vです。
ボクも同僚も、
今のところ続けています。
と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。
それでも体重は１キロほど減りました。
少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、
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えーーーとね、
又もや、高級ワインが紛失したようです。。（藁
高級ワイン、そこら辺に置いたはずなのに。
クロゼットにもない。
エッちゃんからもらったのに。
つらかったな〜。
わぉーーっ。
エッちゃんで思い出した。
Eメール返信してなかった。（汗）
アレ？、ラスクだ！m(；∇；)m うれしすぎるっ！
なくなったと思っていました。
エッちゃんに「ラスク中毒」というふうに言われるホドお好みのワタシでーす！
さあ、もう一仕事だー。(*￣▽￣)ﾉ~~ ﾏﾀﾈｰ♪
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昨日一昨日と暖かいですね〜。
今日は晴れ時々雨のち曇りらしいですけど。
ボディービルとか柔軟運動とか
まーったく興味のないボクは、
ダイエットに向いてないですね〜。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
相方が
ダイエットを意識し始めたので
急遽、手巻き寿司になりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ
相方が
ダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、手巻き寿司食べたなかったのに。
↓今年はこれがブレイクか！
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昨日はウインドウショッピング行ってきました
帰りに食べた肉餃子はおいしい
そして気分転換に彼女の友達にすすめられた
瞬速 スリムメソッドリキッド もいいらしいよ。
↓今年はこれがブレイクか！
通販で一番気がかりなのは送料が高いってこと！それは楽天やヤフーショッピングでも一緒。でもカテゴリーが違うとショップごとに送料が掛かって結構高くついちゃうことってありますね？
もしもショップなら各カテゴリーの商品を選んで8,000円以上なら送料無料。これってスキンケア商品とダイエット商品を同時に買っても8,000円以上なら無料ってこと。
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